Jag heter Angelica och går sista året på gymnasiet. Denna blogg är endast avsedd till mitt projektarbete som loggbok. Jag ska göra en självhjälpsbok men även dra in egna erfarenheter i boken. I slutet av boken kommer det finnas anhörigsidor där jag ger anhöriga tips om hur de kan vara stöd och hur de ska bete sig till deras nära och kära som mår psykiskt dåligt. 

 

Boken kommer bestå av biografi av mig. Jag kommer ta upp vissa delar från min tid på sjukhus och även under andra tider då jag var väldigt sjuk, men även om hur det är nu, några år senare. Jag kommer ta med mitt egna självskadebeteende och mina tankar och min demon i huvudet. 

Boken kommer även bestå av övningar som hjälper läsarna att komma vidare i sin förändring mot ett normalt liv, ett friare liv. 

Det kommer även finnas olika tips, ideer och strategier man kan använda sig av.